Arrêtons les idées reçues! Etre enceinte ne signifie pas arrêter le sport. Bien au contraire, garder une activité physique est bénéfique pour vous et le bébé. Evidemment, certains sports sont à proscrire, notamment ceux avec lesquels il y a des risques de chute: escalade, équitation, sports de combat et le ski. L’athlétisme en revanche est …
